martedì 15 febbraio 2011
Regolamento “Mixed Martial Arts Unified Rules”
Le Unified Rules of Mixed Martial Arts redatte dalla commissione atletica della California, codificate dalla commissione atletica del New Jersey nel 2000 e adottate dalla commissione atletica del Nevada nel 2001, sono diventate lo standard per la salvaguardia degli atleti negli Stati Uniti e nella maggior parte degli altri paesi del mondo.
E’ VIETATO:
1) Colpire con la testa
2) Infilare dita negli occhi
3) Mordere
4) Tirare i capelli
5) Utilizzare le dita con lo scopo di tirare il tessuto
6) Ogni tipo di colpo all’inguine
7) Inserire dita negli orifizi o nelle ferite dell’avversario
8) Eseguire leve sulle piccole articolazioni
9) Colpire alla colonna vertebrale o alla nuca
10) Colpire verso il basso con i gomiti in traiettoria verticale
11) Colpire alla gola o afferrare la trachea
12) Graffiare, pinzare o torcere la pelle
13) Afferrare le clavicole
14) Calciare alla testa un avversario a terra
15) Colpire con le ginocchia la testa di un avversario a terra
16) Calpestare la testa di un avversario a terra
17) Calciare ai reni con il tallone
18) Proiettare verticalmente un avversario a terra sulla testa o sul collo
19) Gettare un avversario fuori dal ring o dalla gabbia
20) Afferrare i pantaloncini o i guanti di un avversario
21) Sputare ad un avversario
22) Adottare una condotta antisportiva che possa recare danno ad un avversario
23) Aggrapparsi alla rete
24) Utilizzare un linguaggio offensivo all’interno del ring
25) Attaccare un avversario durante la pausa
26) Attaccare un avversario che è sotto le cure dell’arbitro
27) Attaccare un avversario dopo che la sirena ha decretato la fine del combattimento
28) Non rispettare le istruzioni dell’arbitro
29) Evitare intenzionalmente il contatto con un avversario, far cadere intenzionalmente il paradenti o simulare un dolore
30) Interferire dall’angolo
31) Gettare la spugna durante la competizione
UN INCONTRO PUO’ FINIRE PER:
1) Sottomissione fisica o verbale
2) KO o KO tecnico
3) Decisione
4) Decisione tecnica
5) Pareggio tecnico
6) Squalifica
7) Forfeit
8) No contest
CLASSI DI PESO
Gallo (Bantamweight): da 126 a 135 libbre (da 57,3 a 61,4 kg)
Piuma (Featherweight): da 136 a 145 libbre (da 61,8 a 65,9 kg)
Leggeri (Lightweight): da 146 a 155 libbre (da 66,4 a 70,5 kg)
Welter (Welterweight): da 156 a 170 libbre (da 70,9 a 77,3 kg)
Medi (Middleweight): da 171 a 185 libbre (da 77,7 a 84,1 kg)
Massimi-leggeri (Light-Heavyweight): da 186 a 205 libbre (da 84,5 a 93,2 kg)
Massimi (Heavyweight): da 206 a 265 libbre: (da 92,7 a 120,5 kg)
TEMPI RIGUARDANTI L’INCONTRO
I round durano 5 minuti
Il periodo di riposo tra un round e l’altro dura 1 minuto
Gli incontri non titolati sono composti da 3 round
Gli incontri titolati sono composti da 5 round
ARBITRO
L’arbitro può bloccare un’azione eccessivamente statica e far riprendere l’incontro
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E’ VIETATO:
1) Colpire con la testa
2) Infilare dita negli occhi
3) Mordere
4) Tirare i capelli
5) Utilizzare le dita con lo scopo di tirare il tessuto
6) Ogni tipo di colpo all’inguine
7) Inserire dita negli orifizi o nelle ferite dell’avversario
8) Eseguire leve sulle piccole articolazioni
9) Colpire alla colonna vertebrale o alla nuca
10) Colpire verso il basso con i gomiti in traiettoria verticale
11) Colpire alla gola o afferrare la trachea
12) Graffiare, pinzare o torcere la pelle
13) Afferrare le clavicole
14) Calciare alla testa un avversario a terra
15) Colpire con le ginocchia la testa di un avversario a terra
16) Calpestare la testa di un avversario a terra
17) Calciare ai reni con il tallone
18) Proiettare verticalmente un avversario a terra sulla testa o sul collo
19) Gettare un avversario fuori dal ring o dalla gabbia
20) Afferrare i pantaloncini o i guanti di un avversario
21) Sputare ad un avversario
22) Adottare una condotta antisportiva che possa recare danno ad un avversario
23) Aggrapparsi alla rete
24) Utilizzare un linguaggio offensivo all’interno del ring
25) Attaccare un avversario durante la pausa
26) Attaccare un avversario che è sotto le cure dell’arbitro
27) Attaccare un avversario dopo che la sirena ha decretato la fine del combattimento
28) Non rispettare le istruzioni dell’arbitro
29) Evitare intenzionalmente il contatto con un avversario, far cadere intenzionalmente il paradenti o simulare un dolore
30) Interferire dall’angolo
31) Gettare la spugna durante la competizione
UN INCONTRO PUO’ FINIRE PER:
1) Sottomissione fisica o verbale
2) KO o KO tecnico
3) Decisione
4) Decisione tecnica
5) Pareggio tecnico
6) Squalifica
7) Forfeit
8) No contest
CLASSI DI PESO
Gallo (Bantamweight): da 126 a 135 libbre (da 57,3 a 61,4 kg)
Piuma (Featherweight): da 136 a 145 libbre (da 61,8 a 65,9 kg)
Leggeri (Lightweight): da 146 a 155 libbre (da 66,4 a 70,5 kg)
Welter (Welterweight): da 156 a 170 libbre (da 70,9 a 77,3 kg)
Medi (Middleweight): da 171 a 185 libbre (da 77,7 a 84,1 kg)
Massimi-leggeri (Light-Heavyweight): da 186 a 205 libbre (da 84,5 a 93,2 kg)
Massimi (Heavyweight): da 206 a 265 libbre: (da 92,7 a 120,5 kg)
TEMPI RIGUARDANTI L’INCONTRO
I round durano 5 minuti
Il periodo di riposo tra un round e l’altro dura 1 minuto
Gli incontri non titolati sono composti da 3 round
Gli incontri titolati sono composti da 5 round
ARBITRO
L’arbitro può bloccare un’azione eccessivamente statica e far riprendere l’incontro
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